Frappé banane et petits fruits sans produits laitiers
8 | 2 portions
Pour les matins ensommeillés, cette option de petit déjeuner toute simple vous permet de petit déjeuner sur le pouce.
- 50 ml ou 1/4 tasse Céréales All-Bran Buds*
- 175 ml ou 3/4 tasse fruits des champs frais ou congelés
- 75 ml ou 1/3 tasse banane, en tranches
- 375 ml ou 1 1/2 tasse boisson d'amandes Silk* True Almond Originale
- 15 ml ou 1 c. à soupe miel
1. Mettre les fruits, la boisson d’amandes SilkMC True Almond Originale, les céréales All Bran Buds* et le miel dans le mélangeur.
2. Mélanger jusqu’à obtention d’une consistance lisse, environ 2 à 3 minutes.
Conseil : Ajouter une tasse de glaçons broyés lorsque vous utilisez des baies fraîches pour que le velouté soit froid.
Deux frappés avec céréales All-Bran* par jour favorisent la régularité.
Comme mesure préventive contre les allergies, surveillez toujours les allergènes et vérifiez l'étiquette des produits emballés. Cette recette a été mise à l'essai avec des produits Kellogg’s*. L'utilisation d'autres produits pourrait donner des résultats différents.
